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        陆云蔚啪的打开投影，幕布投出了最新的训练计划。

        “最后我查看了近十年的训练计划，大的改动基本没有，在如今的竞技规则中，已经太过落后了……”她拍了拍幕布，道：“这是我对你们仔细观察后，与众位教练员讨论做出的训练计划。”

        这一份训练计划分为四大类，分别为：专项体能、专项耐力、专项速度、专项协调。

        正所谓因材施教，陆云蔚对每个选手的问题都被犀利的点了出来，并要求以后加强此类的训练。

        别人的不说，司空夏的问题，除了体能之外，跳跃、旋转、步法及转体这些技术动作都被点名了一遍，听的她脸都快绿了。

        不过，绿的也不只是她一个，其他人多多少少都被点了一遍，有点蔫了。

        只是蔫着蔫着，倒是有一种全新的感觉，这怎么说呢？难道这就是国内顶尖级别的教练吗？

        在那么短的时间里，她居然那么快就能指出所有人的问题，而且都准备好了如何去修复增强的全新训练计划。

        且不说这些训练计划到底能不能改善吧，就这种执行力，就不是一般教练能做到的了。

        毕竟，国内的教练，只会告诉你要这样做，很少会告诉你为什么要这么做，这种方方面面类似出体检报告一样的详细度，估计只有外国的花滑俱乐部才有这种服务吧。

        “从明天开始，新的训练计划就开始实施，其他事情你们不用管，只管训练就好。”陆云蔚似乎很满意看到大家都被镇住的样子，露出一丝笑意又道：“过不了多久，就会有一批新的训练器材到，希望大家不要辜负国家对你们的期望。”

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