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        袁道林自然也知道拔苗助长的危害，对h字班的弟子，尤其是刚刚入门的武道新丁，不宜过度刺激，很快便宣布站桩开始。

        大家各就各位，摆开架势锻链桩功，安长生同样不例外。

        桩功小成，虽说在玄字班都不多见，但就算到了大成，该站的桩也还是要站，不过不同层次，有不同的站法、不同的练法，安长生目前还未接触到个中门道，於是袁道林决定给予一番指点。

        拿安长生激励众人，总得给些好处，何况他也觉得安长生是个可造之材，指点一二还能当做长远投资。

        何乐而不为？

        传功堂主站在安长生的附近，明面上眼观六路监督一众弟子，暗中则释放雄浑气势对安长生造成强烈压迫。

        霎时，安长生感到周遭空气变得犹如金铁，从四面八方向自己发起冲击和挤压，猝不及防之下，他差点脚下打滑，安长生果断调动脑海元气激发青竹气意，脚底生根稳住下盘，随後调节呼x1绷紧身板，y抗来自不惑宗师的气势压迫。

        但是一味y抗，明显不能支撑太久。

        且不提肌r0U能否撑住，他根本办不到无休止的为青竹气意供应元气。

        面对袁道林给出的难题，必须想到更加聪明的解决办法。

        而作为一名高考成绩非常不错的准大学生，安长生的脑子还是b较活泛的，立刻想到以青竹气意为依托，徐徐动用小成桩功，改变发力部位，让该松的地方松、该紧的地方紧，主动适应外部压力，於混乱环境下，牢牢把控平衡。

        等到逐步适应当前节奏，安长生便试着撤去青竹气意，只凭桩功立足原地，但没了气意依托，他再度感到不适，便在这时，《竹石》诗文自动流入心田映於眼帘——

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