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        老人在道空崖，讲述着“修行第一步可以分为，静之修行与动之修行。”

        下方有弟子问道“何为是，静之修行。”

        老人解释道“静之修行一一一一致虚极，守静笃。”

        致虚极，虚是无物，极是极致，便是，尽可能地使自己显得虚若无有。

        守静笃，寂然不动，保持笃定，便是，不受外界负面因素干扰，尽可能地保持清静。

        意思就是没有一丝杂念与污染，空明一片，湛然朗朗，是一种精神状态。

        但是要保持这精神状态，心不被外界所扰，心如止水，人道合一。

        老人讲述道这里，又有一名外门弟子问道“心如止水，人道合一，如何做到？”

        老人答道“心如止水，保持人道合一，都是有特性的。”

        人要做到以下十种特性、虚无、自然、纯粹、朴素、简单、平易、清静、无为、柔弱、不争，此为修行十道。

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