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第一章、向月亮许愿(3) (7 / 9)

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        许凌夜翘着脚看大家,没有人注意到她。

        「来,三、二、一——」李沐晨站起身,「稍微动一动准备开始上课。」

        虽说没有X别限制,但报爵士舞课的,仍是以nVX为多数。

        身T在热身後暖了起来,有些学员纷纷脱掉外套罩衫,大部分都穿着短版上衣或紧身小可Ai,这样可以最好观察自己的身T曲线,动作有没有做到点上。

        李沐晨的身材就很好,她自己也知道这点,所以表情是非常自信的。

        「今天来试试看碎一点的动作,虽然难记,但都是有连贯X的,不要去y背。」

        许凌夜弯着腰,把手肘撑在膝盖上,用掌托腮,她目不转睛地盯着镜子。

        爵士舞看上去是柔X美,实则当中很多快速和讲求瞬速发力的动作,所以基本的肌r0U力量是必需的。

        果然不管看几遍都赏心悦目,完全不会腻。

        李沐晨将教的动作串连起来,漂亮的甩发、妖娆的扭腰、有力的左右顶胯,转半圈後的顿点乾净利落,是张力十足的编舞。

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